줄띠기와 엉치
줄띠기를 자주하면 엉치가 처짐니까 ?
누가 아는분 있으면 알려줘요.
줄띠기를 자주하면 엉치가 처짐니까 ?
누가 아는분 있으면 알려줘요.
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코멘트 (6)
더 탄탄해지긋는데
글쎄 줄띠기하면 더 탄탄해질것같는데
누구인지 줄띠기는 아래우로 펑덩펑덩 뛰여서
엉치가 처진다던데
그래도 난 줄띠기를 해야지
신체단련되니까
누구인지 줄띠기는 아래우로 펑덩펑덩 뛰여서
엉치가 처진다던데
그래도 난 줄띠기를 해야지
신체단련되니까
좋은 운동이니깐 꼭 견지하세요.......
시간도 절약하고
공간도 절약하고
혼자서도 즐길수있고
돈도 절약하고
전신운동도 되고
좋다고 보는데
엉치는 안처지겠지뭐 ㅎㅎㅎ
공간도 절약하고
혼자서도 즐길수있고
돈도 절약하고
전신운동도 되고
좋다고 보는데
엉치는 안처지겠지뭐 ㅎㅎㅎ
엉치처짐머이람두~~~~~~~~~~~~ㅎㅎㅎ
일없슴다. 저도 어릴때 제일 많이 한 운동이 줄뛰기와 바도민톤이였는데... 일없습데다... 근데, 장딴지 실해짐다.
